Bezpieczne opalanie w solarium

Solarium to wspaniały wynalazek, dzięki któremu nie tylko cieszymy się piękną opalenizną, ale także poprawiamy sobie humor i rozgrzewamy się. W świetle ostatnich odkryć juz wiemy, że nadmierne opalanie niestety może nam szkodzić – zarówno to w solarium, jak i na słońcu. Jeśli nie chcemy sobie zrobić krzywdy, jest kilka zasad, których powinniśmy przestrzegać. Przeczytaj koniecznie, jeśli jesteś fanką opalenizny spod lamp!

Jest kilka źle interpretowanych faktów krążących w Internecie na temat opalania w solarium. Rozwiewamy wątpliwości.

Czy opalanie w solarium szkodzi skórze?

Jednym z zagrożeń dla osób, które chcą się opalać jest starzenie się skóry – zarówno na słońcu jak i w solarium. Problemy ze skórą, np. zaczerwienienia, poparzenia czy nowotwory, są skutkiem słonecznych promieni UVB, które w solarium występują w minimalnej ilości. W solarium lampy emitują promienie UVA, które docierają bardzo głęboko w naszą skórę. Aby ten problem zminimalizować wskazane są bezwzględnie specjalistyczne komsetyki do opalania w solarium, które nie tylko zapewniają bezpieczną i równomierną opaleniznę, ale także dzięki swoim składnikom wspierają regeneracje i nawilżenie skóry, a przede wszystkim walkę z wolnymi rodnikami.

Czy opalanie w solarium leczy?

Zalet opalania w solarium jest wiele. Opalanie w solarium poprawia nastrój i wygląd, a światło lamp ułatwia wytwarzanie witaminy D3 w organizmie. Pomaga również w stanach depresyjnych, zwłaszcza wywołanych sezonowym brakiem słońca, i rozgrzewa. Promienie UV pozytywnie wpływają na łuszczycę i trądzik, jest to więc alternatywa dla innych form leczenia tych zmian skórnych, bo w tych przypadkach może przynieść złagodzenie objawów i zmniejszyć obszary skóry objętych zmianami. Promieniowanie powoduje zahamowanie nadczynności łojotokowych w skórze, dzięki czemu maleje skłonność do tworzenia wyprysków.

Przed opalaniem w solarium – sprawdź jakość lamp

Bezwzględnie i zawsze sprawdzaj rodzaj lamp zanim zaczniesz się opalać w solarium. Bezpieczny poziom promieniowania UVA to 0,3 wat na mkw. Seans opalający w takim solarium trwa minimum 15 minut. Jeśli zostanie zaproponowany krótszy czas – najprawdopodobniej lampy znacznie przekraczają dozwolony poziom promieniowania. Zawsze pytaj obsługę solarium jaki jest czas eksploatacji lamp – przez pierwsze 80 godzin zazwyczaj działają zbyt mocno, a jeśli dłużej niż 800 godzin, zrezygnuj z opalania! W przypadku łóżek turbo – opalaj się zawsze 2 razy krócej, niż na zwykłym.

Przed opalaniem w solarium – idź do lekarza

W przypadku poważnych chorób serca, zaburzeń krążenia, nadczynności tarczycy, gruźlicy i zaburzeń hormonalnych należy zrezygnować z opalania w solarium. Dotyczy to również osób dotkniętych chorobą nowotworową, kobiet miesiączkujących i w ciąży. Niektóre kuracje – antybiotyki czy antykoncepcja hormonalna – mogą powodować trwałe przebarwienia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *